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	<title>gammaga.com &#187; Alimentazione sana e nutrizione</title>
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	<description>salute, benessere, alimentazione, stile di vita</description>
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		<title>Benefici del magnesio e alimenti che contengono questo minerale essenziale</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 17:03:12 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Alimentazione sana e nutrizione]]></category>

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		<description><![CDATA[
Quali benefici apporta il magnesio?
Il magnesio è un minerale essenziale per il benessere del nostro organismo. La dose raccomandata è di 600 mg. È stato rilevato che una percentuale sempre più ampia di persone non ne consuma a sufficienza. È soprattutto nei periodi di particolare e prolungato stress che il bisogno di magnesio aumenta in [...]]]></description>
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		<title>Tè verde: un aiuto per prostata, ipertensione, colesterolo, diabete e per dimagrire</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Apr 2009 15:29:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Benessere e salute]]></category>
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		<description><![CDATA[
Il tè verde è un tipo di tè che si ricava dalle foglie della Camellia sinensis, pianta originaria delle zone tropicali dell&#8217;Asia, e che si distingue dalle altre principali varietà di tè (verde, nero &#8211; che è quello che si beve tradizionalmente nel mondo occidentale, oolong, tè bianco) per la quasi assenza del processo d&#8217;ossidazione [...]]]></description>
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		<title>Dieta sana e alimentazione: consigli per limitare i danni della presenza di Mercurio nel pesce</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Apr 2009 11:40:33 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Alimentazione sana e nutrizione]]></category>

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		<description><![CDATA[
Un&#8217;ulteriore allarme relativo alla presenza di mercurio, anche nel Mediterraneo, nei pesci arriva da un&#8217;articolo sulla rivista americana Limnology and Oceanography del direttore dell&#8217;Istituto italiano sull&#8217;Inquinamento Atmosferico del CNR.
Fra gli effetti gravi del Mercurio sulla salute dell&#8217;uomo:
scompensi metabolici, atassia, insonnia, parestesie, restringimento del campo visivo, disartria, ipoacusia
ll metilmercurio, che deriva dalla digestione del mercurio da [...]]]></description>
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		<title>Alimentazione biologica: mangiare in grazia di &#8220;bio&#8221;</title>
		<link>http://www.gammaga.com/2008/alimentazione-biologica-mangiare-in-grazia-di-bio/</link>
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		<pubDate>Tue, 16 Sep 2008 15:22:48 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Alimentazione sana e nutrizione]]></category>
		<category><![CDATA[alimentazione biologica]]></category>

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		<description><![CDATA[
Oggi si parla moltissimo di prodotti biologici, agricoltura biologica e alimantazione sana.
Ma cosa significa esattamente agricoltura biologica? Ma soprattutto,quali vantaggi reali può portare al nostro organismo e alla nostra salute, alimentarsi con prodotti biologici?
L&#8217;agricoltura bilogica adotta un metodo di coltivazione &#8220;tradizionale&#8221;, dove per tradizionale si intende il metodo più antico adottato dall&#8217;uomo, che sfrutta la [...]]]></description>
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