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	<title>gammaga.com</title>
	<link>http://www.gammaga.com</link>
	<description>salute, benessere, alimentazione, stile di vita</description>
	<lastBuildDate>Fri, 26 Sep 2008 10:40:13 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Osteoporosi: cos&#8217;è - sintomi prevenzione alimentazione cura e farmaci</title>
		<description><![CDATA[L&#8217;osteoporosi è un processo parafisiologico che va gradualmente ad agire sulla densità delle ossa, che diventano più deboli e per questo soggette ad un aumentato pericolo di fratture.
Le cause possono essere molteplici: quella principale è indicata nel calo di estrogeni nella fase di menopausa, ma c&#8217;è un aumento di rischio di manifestare i sintomi di [...]]]></description>
		<link>http://www.gammaga.com/2008/osteoporosi-cose-sintomi-prevenzione-alimentazione-cura-e-farmaci/</link>
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		<title>Smettere di fumare - stop ai danni del fumo con il libro di Allen Carr: funziona?</title>
		<description><![CDATA[Fumatore accanito per oltre trenta anni, quindi super-dipendente, negli anni 80 l&#8217;inglese Allen Carr capisce finalmente che non esiste un fumatore che non possa smettere e scrive &#8220;E&#8217; facile smettere di fumare se sai come farlo&#8221;, un libro che si legge in un paio di serate e che vuole dimostrare come sia solo paura quella [...]]]></description>
		<link>http://www.gammaga.com/2008/smettere-di-fumare-stop-ai-danni-del-fumo-con-il-libro-di-allen-carr-funziona/</link>
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		<title>Esercizi fisici di autoterapia: la tremarella</title>
		<description><![CDATA[Sul sito di Jacopo Fo si trova un&#8217;articolo davvero interessante per chi vuole sperimentare un nuovo tipo di esercizio fisico per rilassare la propria muscolatura affaticata: la tremarella!
Tremarella che viene definita come: &#8220;un comportamento naturale messo fuori legge dalle convenzioni sociali senza motivo: come lo sbadiglio, il grattarsi e lo stiracchiarsi e il massaggio reciproco [...]]]></description>
		<link>http://www.gammaga.com/2008/esercizi-fisici-di-autoterapia-la-tremarella/</link>
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		<title>Cura e benessere del nostro abito piu prezioso. La pelle.</title>
		<description><![CDATA[Quante volte prima di uscire di casa, per il lavoro, per un&#8217;appuntamento, per una festa o semplicemente per andare a fare la spesa, spendiamo troppo tempo per decidere cosa indossare? Statisticamente  una donna  perde in media,dai 10 ai 45 minuti per decidere come vestrisi,mentre  gli uomini dai 5 ai 30 minuti al giorno.
Sono circa 2 [...]]]></description>
		<link>http://www.gammaga.com/2008/cura-e-benessere-del-nostro-abito-piu-prezioso-la-pelle/</link>
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		<title>Alimentazione biologica: mangiare in grazia di &#8220;bio&#8221;</title>
		<description><![CDATA[Oggi si parla moltissimo di prodotti biologici, agricoltura biologica e alimantazione sana.
Ma cosa significa esattamente agricoltura biologica? Ma soprattutto,quali vantaggi reali può portare al nostro organismo e alla nostra salute, alimentarsi con prodotti biologici?
L&#8217;agricoltura bilogica adotta un metodo di coltivazione &#8220;tradizionale&#8221;, dove per tradizionale si intende il metodo più antico adottato dall&#8217;uomo, che sfrutta la [...]]]></description>
		<link>http://www.gammaga.com/2008/alimentazione-biologica-mangiare-in-grazia-di-bio/</link>
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